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雖然我不是第一志願不是什麼很厲害的學校
我還是想分享一下我試過的方法
我覺得很有用
第二篇
記得作息要規律要正常。
這個很重要,要是晚上太晚睡,隔天上課會精神不濟
這樣學習效果一定會不好的!
我曾經在書上看到一個作法:晚少要讀書前先去洗澡!
以下是我高三時期的每日作息:
(當時我住校)
06:30 起床
07:00~07:30 走操場
08:00~17:00 學校上課時間
17:00~18:00 晚餐時間
18:00~19:00 洗澡,做雜事
19:00~21:00 讀書
21:00~21:10 休息
21:10~22:45 讀書
22:45~23:00 看課外書
23:00 睡覺
時間大概是這樣分配的
當然會因為每天的狀況不同而進行調整
學校中午的午休一定要睡,就算睡不著,瞇著休息也好
不然下午上課會吃力喔!
讀書計劃的話這......
首先你要很有決心也要很有耐心還要有很強的自治力
寫到的是就要做到(而且要在時間內做完
因為大概到一兩天後惰性就出來了(望
表格分享
(1) 平日就能使用的表格
(2) 大考前的表格
以上所有方法都還是需要個人微調(適合每個人的方法不同
這是把我看到學到的方法整理調整後適合我的方法
分享的表格當然也是坐過調整的,調整到適合我的樣子。
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